Mua ngay 0 sản phẩm
  • Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Kiến thức

Kiến thức

Sự nguy hiểm khi thiếu hụt omega 3

Các bệnh tim mạch, viêm, suy giảm não bộ,... đều là những bệnh nguy hiểm bạn có thể mắc phải nếu thiếu hụt omega 3 trong khẩu phần ăn hàng ngày.......

7 thực phẩm có hàm lượng cao cholesterol cần tránh !

Theo thời gian, mức cholesterol cao có thể gây ra các vấn đề về tim và máu, dẫn đến các cục máu đông nguy hiểm và viêm có thể gây ra các cơn đau tim và đột quỵ...Không phải tất cả thực phẩm có hàm lượng cao cholesterol đều có ảnh hưởng tiêu cực đến mức cholesterol toàn phần của chúng ta....

4 công thức đơn giản giúp đôi mắt sáng khỏe

Mọi hoạt động của chúng ta, từ làm việc, nghỉ ngơi đến giải trí, đều luôn có sự đồng hành của một cặp chiến binh “chiến đấu” với ánh sáng, khói bụi. Đó chính là đôi mắt. Nhưng, hoạt động cả ngày không nghỉ, “chiến binh” này cũng được chăm sóc để luôn khỏe mạnh....

Những lưu ý về chế độ ăn ở người béo phì

Béo phì là do lượng calo nạp vào vượt quá lượng calo tiêu thụ. Do vậy, việc điều chỉnh chế độ ăn có vai trò vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng và hạn chế bệnh béo phì cũng như nguy cơ mắc các bệnh lý khác....

Dứa: Thực phẩm tối kỵ vào mùa đông

Dứa (thơm) là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải lúc nào nó cũng phát huy hết tác dụng, ngược lại nó có thể gây hại nếu ăn vào thời tiết lạnh....